2017-03-23から1日間の記事一覧

ヨーガとm先生バレエレッスン

日記バレエ復習

今日は、朝から恵比寿でヨーガクラスでした。今日はお客様が少なかった！いつもの3分の1くらいでしたが、のびのびとひろくスタジオをつかってもらえました！呼吸を大切に。リセットリセット。私もお客様と一緒にすっきり！！レッスン後すっきりとした感覚…