2017-08-04から1日間の記事一覧

💎アームス背中

鎖骨を左右にひきあい下げる、肘をななめ下にさげてかたをさげる。頭高く首長く使う

💎白鳥ワルツ

縦1列 ★バランセ2ストゥニューバランセ、2ステップ4センター一列歩くクロワゼポーズ ★センターまで 横2列 ♪左前5クロワぜ スーブルソー、シュッス、ロワイアル、シュッス外4歩、内3歩、パッセ✖️4 後列 左前5クロワぜから♪